実は

ダイエットをしている
ピーク時から既に4kgほど落ちた

何も変わったダイエット法は実践していない
ただ、メシの時
おかわりしなくなったのと
コーラやめて間食をなくしただけ

ここから
DDRの頻度を上げる事によって
更なる減量に挑みます

ピーク時から10kgほど落としたら
体軽いんやろうなぁ

そないなったら
いつでもX2行けるわ